Gezond afslanken

Op een gezonde manier gewicht verliezen doe je niet met behulp van maaltijdvervangers, shakes, maaltijdrepen of medicatie. Je kan dit puur en alleen door het eten van gezonde voeding, aangepast aan jouw persoonlijke levensstijl.

 

Als aflankingsconsulente begeleid ik je naar je gewenste gewicht, help ik je van je lichamelijke klachten af en zorg ik ervoor dat je terug zelfverzekerd voor de dag komt. We starten met een volledige bodyscan zodat je uitgebreid kan zien hoe het met jouw gezondheid gesteld is. Door wekelijkse coachings krijg je meer inzicht in gezonde voeding en hoe je een gezonde levensstijl kan aanhouden en hiermee het alom bekende jojo-effect vermijdt.

Voor wie

Voor alle personen die bekommerd zijn om hun gezondheid, kampen met lichamelijke klachten, een druk leven hebben, stressgevoelig zijn of gewoon graag enkele kilo’s willen verliezen.

 

Samen werken we een voedingsschema op maat uit, rekening houdend met je streefdoel en individueel aangepast aan je noden, denk maar aan:

  • vegetarisme
  • allergieën
  • aandoeningen (bv. PDS,…)

Resultaten

  • gewichtsverlies
  • verhoging energie
  • afname lichamelijke klachten
  • verbetering lichaamsbewustzijn
  • verbetering nachtrust

Gezond afslanken bij MOMENTUM

Maak een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek.

  • via het nummer: 0489/34.64.28
  • via mail: mieke_tempo@hotmail.com